Haeba o kula, ho tla ba bonolo haholo ho e tlaleha, ho feta moo, o ka ea ngakeng ntle le mathata, oa fumana kalafo mme oa fumana likeletso. Haeba phoofolo ea lapeng e kula, e ke ke ea khona ho bua sena, leha a tla leka ho fana ka matšoao, mme mohlomong a ke ke a utloisisa se etsahallang eena, ka hona a ke ke a khona ho hlahisa letho le ikhethang. Ho ela hloko ha hau mona ho bohlokoa haholo, ka hona u lokela ho fa motsoalle oa hau ts'ehetso eohle e ka khonehang. Re lokela ho hlokomela hore baena ba rona ba banyenyane ba hloka thuso leha e le ka lentsoe le leholo ho feta rona ka borona, kahoo ha rea lokela ho tletleba.
Re boetse re hlokometse hore ho bile thata haholo ho hloloheloa ho qala ha lefu lena, hobane u ka fumana litlhahiso tse tla u thusa ho lemoha bothata kapele:
1. Letšoao la pele le le sebetsang haholo le lokela ho bitsoa taba ea hore takatso ea liphoofolo tse ruuoang lapeng e lahlehile. Mohlala, bakeng sa teko u ka mo fa monate o motle haholo, o tsoang ho eena eo a neng a hlanya ka linako tsohle. Hoa makatsa haholo haeba ntja e sa batle ho ja hoseng, ha ba e-na le tlhoro ea takatso ea lijo letsatsi lohle. Ho fokotseha ha takatso ea lijo ho lintja le likatse ke sesupo sa mafu a mangata haholo, ka hona e-ea ngakeng hang-hang.
2. Ehlile, sethaleng se latelang se hlakileng le pontšo ke ponahalo ea ho hloka tumelo, ho hloka thahasello. Mona re tla thusoa ke toy eo re e ratang ka ho fetisisa ea lapeng kapa tlhahiso ea ho otlolla maoto. Bonyane ka nakoana, tlhase mahlong e lokela ho hlaha le haeba phoofolo ea lapeng e se e le motho ea moholo le ea botsoa. Hangata, ponahalo ea mocheso e hlahisoa mona, e amang ka kotloloho ponahalo ea bofokoli 'meleng.
3. Letšoao le latelang le tebile le ho feta - ponahalo ea pampitšana ea mala e halefileng. Hangata sena ha se feela ho tsoa lets'ollo kapa ho sokela, empa ho hlatsa le ho hlasimoloha. Joalo ka ha le tseba, ka lipontšo tse joalo le tse joalo, re lokela hore re tsoele pele ho sebelisa sekepe sa thuso ea bongaka ea bongaka.
Bothata bo bong ke hore ho thata haholo hore ntja e fetise maikutlo a joalo ka bohloko kapa mala. O khona ho letsa mololi, empa haeba a ne a lla le ho lla hangata pele ho moo, ebe o se o emisitse ho araba melumo e joalo, o ke ke oa ba hlokomela. Hona joale, pele e lieha haholo, ithute ho ba hlokolosi haholoanyane ka seo phoofolo ea lapeng e ka e arolelanang le uena.
Ho hana lijo
Haeba phoofolo e hana lijo (tse etsahalang ka seoelo haholo ka bophelo bo botle), joale ke ketsahalo ea ho nahana hore na oa kula. Haholo-holo haeba e tsamaisana le matšoao a kang ho hlatsa, malaise kapa ho hana ho noa.
Maloetse a ka bang teng: ts'oaetso, mafu a sefuba sa ka mpeng, molomo, thipa, joalo-joalo.
Phoofolo e robala nako e telele ho feta e tloaelehileng
Ho likatse tse tšoanang, mohlala, ho tloaelehile ho robala betheng letsatsi lohle. Ha ba etse sena hobane ba sa hloka ka potlako, empa ba bile ba le lenyalong. Empa haeba katse e robala lihora tse fetang 16, ho ka ba molemo hore u se ke oa ipeha kotsing, 'me hang-hang etela ngaka ea liphoofolo.
Maloetse a ka bang teng: ho likatse - peritonitis, leukemia, lefu la Lyme esita le kokoana-hloko ea 'meleng ea ho itšireletsa mafung, le ho lintja - lefu la tsoekere, tšoaetso, khatello ea maikutlo.
Ho lahleheloa ke takatso ea lijo
Letšoao la pele la hore ho na le ho hong ho phoso ka phoofolo. Ho hana karolo e tloaelehileng ea lijo ho lokela ho se ho lemositse. O ka lekola hore na phoofolo ea lapeng e tla arabela joang pheko e reriloeng. Haeba le mona phoofolo ha e bontše thahasello, ho loketse ho nahana ka mabaka a boitšoaro bo joalo. Ho hobe le ho feta, haeba lebatowa ha le nyoriloe, ho iphapanyetsa joala ho nkoa e le sesupo se tšosang le ho feta. Kamora ho tlola fepa ka makhetlo a 2-3, o hloka ho bona ngaka, ha ua lokela ho tiisa, boemo ba phoofolo ka boona bo ke ke ba ntlafala.
Ho hloka kutloelo-bohloko
Letšoao lena le bonahala haholo ha ho hlahlojoa boemo ba likatse le lintja tse sebetsang. Haeba phoofolo ea lapeng e lula e robala kapa e bua leshano feela, e hana lebitso la bosoasoi 'me e hana lipapali tseo u li ratang haholo, sena se ka supa ho tahoa hoa' mele ho bakoang ke feberu, bofokoli ba mesifa kapa bohloko bo boholo. Ho fokotseha butle-butle ha ts'ebetso hangata ke pontšo ea ho senyeha ha pelo.
Mathata a amanang le ho ja
Ho phatloha, setuloana se sa thekeseleng kapa ho se khone ho nyenyefatsa, ho ruruha khafetsa ka mpeng - matšoao a ka bontšang hore ha a na chefo kapa chefo ea lijo tse bobebe, empa hape le nts'etsopele ea li-pathologies tse kotsi. Ha ho na phello e ntle ho tsoa ho khabisitsoeng ha khabone e tsitsitseng, ho potlakile ho batla boeletsi ho setsebi.
Qobelloang
Phoofolo e ke ke ea bolela hore e tsoa kae kae, empa ka tlhaho e leka ho fumana boemo bo nepahetseng boo maikutlo a seng monate a fokotsang. Mong'a leihlo le mameloang o tla lemoha hanghang hore phoofolo ena ea lapeng e tsamaee ka mokhoa o makatsang kapa e bue leshano, e hulanya maoto le eona sebakeng se utloisang bohloko, e fetohe 'mele ka tsela e seng ea tlhaho.
Phetoho ponahalong
Bofubelu ba kobo, ho lahleheloa ke masiba, ponahalo ea leqeba letlalong kapa ho hola holima molomo - moeti ea motle o lokela ho lemosa bohle. Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa - phoofolo e kulang e khaotsa ho itlhokomela. Ka hona, ponahalo ea boea bo lohiloeng kapa likotoana tsa boea bo khomaretsoeng, ho bokellana ha litšila ho potoloha mahlo ke matšoao a tloaelehileng a hore phoofolo ea lapeng ha e utloe hantle.
Lenyora le feteletseng
Ho fetella ka linako tse ling ho hobe le ho feta ho khutla. Ho fosahetse ha katse e nka li-ml tse fetang 120 ka letsatsi, mme ntja - 70 ml / kg. Empa mona ho bohlokoa ho hopola hore haeba u fepa phoofolo ka lijo tse omileng, joale e ka noella metsi a mangata.
Maloetse a ka bang teng: lefu la tsoekere, lefu la liphio.
Mocheso oa phahama
Nko e chesang le e omileng ea katse kapa ntja e lokela ho hlokomelisa. Ka mokhoa o loketseng, balemi ba lokela ho ba le thermometer e khethehileng e tla lula e thusa ho beha mocheso oa 'mele oa phoofolo ea lapeng. Matšoao a eketsehang a ka supa boteng ba ts'oaetso, ka hona matšoao ana a nkuoa e le a bohlokoa ka ho fetesisa.
Ntle le tsena tsohle tse kaholimo, ponahalo ea ho hema hanyane, ho satalla ha metsamao, phetoho boleng ba moroto kapa ho fokotseha ho hoholo ho eona, phetoho ea 'mala le sebopeho sa lipalo tsa mucous li ka supa ho mpefala ha bophelo ba phoofolo. Haeba ho na le alamo efe kapa efe, o lokela ho etela ngaka hang-hang.
Ho ipata ha liphoofolo
Ho joalo, lefats'eng la liphoofolo ho na le bo-'mampoli le bo-ralitaba. Empa haeba phoofolo ea hau ea lapeng eo u e ratang e lula e le botsoalle, 'me ka mor'a moo a fetola mofuta o bohale mme a qala ho ipata ka likhutlong, mohlomong ho na le ho hong ho phoso ka eena.
Maloetse a ka bang teng: boteng ba fleas.
Khafetsa ho ntša
Haeba phoofolo ea hau ea liphoofolo e etela libakeng tse patiloeng hangata, hona e ka ba sesupo sa mofuta o itseng oa bokuli. Empa malinyane le lintja tse tsofetseng li etsa sena khafetsa.
Maloetse a ka bang teng: ho sa sebetse hantle ka moroto, lefu la tsoekere, tšoaetso ea pampiri ea moroto, lefu la liphio.
Phetoho ea mmala oa Gum
'Mala o tloaelehileng oa marenene ho likatse le lintja ke pinki e bobebe (likubu tse ntšo ha li na seoelo). Ntho e nngwe le e nngwe e sele ke mekhelo.
Maloetse a ka bang teng: marenene a tšoeu - tahlehelo ea mali, bofubelu - feberu e phahameng, tšoaetso, lintho tse nang le chefo, pherese le boputsoa - ho haella ha oksijene, mathata a sebete le sebete.
Phoofolo e shebile leboteng
Liphoofolo tse ling li hoheloa feela ke pono ea lebota kapa li bona ho na le ho hong hoo re ke keng ra ho laola. Empa, ho joalo, ho boetse ho etsahala hore phoofolo e kula.
Maloetse a ka bang teng: Cognitive dysfunction syndrome, ho tsitsipana, kizungu ka lebaka la likotsi tsa hlooho kapa maqeba.
Joale u se u tseba haholoanyane ka lithahasello tsa hau le moo u ka arabang kapele!
Ha u bala, bala ka pale ea poloko ea lintja tse peli, tse ileng tsa ntšoa ka tlung!
A na u e ratile? Etsa bonnete ba hore o re latela ka OK, VK, Zen le FB
Hobaneng ha phoofolo e kula?
Liphoofolo ke karolo ea tikoloho ea matla ka lapeng. Haeba ho na le likhohlano, likhohlano le likhohlano ka tlung ea hau - sena sohle se bonahala, ho kenyeletsa le phoofolo.
Ho alafa phoofolo haeba u na le bothata bo tšoanang ho batla ho se na thuso. Hoa hlokahala ho iphekola (ho tsoa lentsoeng - bots'epehi) ka uena, mme ke feela - phoofolo. U tla folisa letšoao, bothata bo tla sala. Mme phoofolo e kanna ea kula hape.
Likatse li tsotella matla a maholo. Ntja tse fokolang. I. Ba bona sebaka sa bosoasoi hantle, ba ka leleka likheo kapa hona ho li monya. Ka linako tse ling ka litšenyehelo tsa bophelo bo botle ba 'mele. Haeba katse e sa khone ho sebetsana le tlokotsi e kholo, ea shoa, ka tsela eo e pholosa beng ba eona liketsahalong tse thata.
Khafetsa phoofolo e kula joalo ka mong le eona: mofets'e, makhopho, chefo, ho ruruha hoa likarolo tse tšoanang tsa 'mele joalo ka ho batho. Lefu la katse le ntja ke lefu la hau leo phoofolo e ikarolang ka lona.
Ho feta moo, mafu a liphoofolo le a batho aa tšoana, 'me ha a tšoaetsane. Ka mantsoe a mang, ha li fetisoe ho tloha ho motho ho ea ho phoofolo. Le ha ho le joalo, pelo ea motho e ea otla, le katse e ea e utloela.
Ho inehela ho phoofolo ho motho, haholo ntja, ho ka hlalosoa haholoanyane ka mesebetsi ea karmic. Ntja e ikhethela mohlokomeli, eo e hlokang tšireletso ea hae ho feta tsohle, 'me e mo nka e le eena mong'a eona. Katse e hokeloe kamoreng, ntlo, ke hore, ha e folise motho ea itseng, empa boemo ba ka tlung.
Le ka ntle, liphoofolo tse ruuoang lapeng li tšoana le beng ba tsona. Obese, ekare li ntse li tsamaea ka tsela e tšoanang (e liehang kapa e potlakile). O bohlale kapa o sethoto, o tsofetse kapa o lieha, o litšila kapa o khutsitse. Ba pheta maloetse le mananeo a batho.
Katse e sebetsana joang?
Katse e lula e utloa bohloko ha e fihla, 'me e robala moo e hlokahalang teng. Haeba phoofolo e lula e kopa matsoho, e tšoarella ho mong'a eona, u se ke ua mo leleka. E sireletsa le ho monya menyakoe e sa hlokeng ho u lematsa. Ha e le hantle, katse e hloka litlatsetso tsena. Karolo e itseng, e ba fepa. 'Me ka mokhoa o itseng oa tlosa ho uena, a utloa tšokelo bophelong ba hao (le, ka hona, bophelong ba hau).
Hobane joale likatse li sa rate batho ba babe? Hobane ts'oso e kholo haholo, phoofolo ha e khone ho monya matla a mangata a mabe ebile e na le sephooko, lintlha tse khopisang hoo ho ba teng hoa motho ka phapusing ho sa rateheng. Haeba katse e khomarela moeti oa hau, sena ha se bolele hore ke motho e mobe (ho hopola hore katse e tlosa tse mpe). E mong le e mong oa rona o na le liqoso tsa matla a tsoang ho kantle. Motšehare, re ka bokella maro a mangata ao katse e ka a ntšang habonolo.
Boitšoaro ba katse ha se bonolo le ho khesoa feela. Ho na le lintlha tse ling tseo ka tsona u ka khethang hore na u tobana le eng. Mohlala, katse e tsamaea matsohong a eona - ea ea, empa ka nako e ts'oanang ha e bue le motho ebile ha e lumelle hore e kengoe. E ea koala. Mong'a leihlo o tla lemoha liphoso tsohle tsa boitšoaro ba phoofolo ea hae mme a khetholle karabelo ea katse habonolo.
Likatse le lintja li nka litlhaselo tsa astral joang
Ka kotsi e matla, phoofolo e ka kula ka tšohanyetso ntle le lebaka le hlakileng. Maemong ana, pele ho pherekano, boemo bo tla hlaha lefatšeng la batho. Ka mantsoe a mang, liketsahalo li tla etsahala sebakeng sa hau tse tla bontša ka ho hlaka hore na kotsi eo u neng u le ho eona e ne e atametse. Mohlala, o ka supa maemo ha o ka ba le kotsi, empa katse ea hau e kene ho eona, o ka kula haholo, mme katse kapa ntja ea hau e kula e sa sebetse ka hare ho litho tsa ka hare. O ka tshwaetsa vaerase e kotsi, mme phoofolo ya hao e a soma le ho khohlela le tse ling. Phoofolo e ka nka litlatsetso tsa matla le tšenyo e bakiloeng. Ebe e bolaea, e ea fokola. Lerata le ka iponahatsa kamoo le ratang, ho fihlela mofetše.
Haeba phoofolo ea hau e shoele, na u lokela ho tšoenyeha?
Ho joalo, ho bohloko haholo ho lahleheloa ke motsoalle eo u mo ratang. Empa ho lokela ho hopoloa hore liphoofolo li na le mesebetsi ea tsona, 'me li tla Lefatšeng bakeng sa boiphihlelo ba tsona, tseo ba li amohelang ka boemo bo itseng. Haeba phoofolo ea hau e shoa 'me e utloa bohloko, o ka ba sebakeng sa eona. Ka monyetla oa hoo e ka bang 100%, phoofolo e amohile setho, ka lebaka leo uena ka boeena u ka shoang.
Hobaneng ha katse kapa ntja e batla ho tloha kapa ho tloha hae
Haeba phoofolo ea hau e nyamela, ho na le mabaka a mabeli a bohlokoa.
1. E lemoha tsela eo lefu le atamelang ka eona, 'me e tloha ho ipholisa kapa ho phethela leeto la eona u le mong.
2. E nka ka boeona ntlha e matla, eo e ke keng ea e bala ka lapeng.
Haeba ho na le phoofolo, joale ho be joalo. Mohlomong thuto e ithutoang ke liphoofolo, kapa semelo sea felisoa. Haeba ho se joalo, bala ka holimo. Phoofolo e phethile thomo ea eona.
U pholositsoe ka tsela ena. Ena ke thuto ho uena, e le hore nakong e tlang ha u sebetsa ka pel'a kotopo, u sa lumelle phoofolo ea lapeng hore e u felle. Ena ke taba ea ho itlhoekisa kamehla ka sebaka le ho itlhahisa ho tsoa lits'usumetso tse mpe.
Hobaneng o sa rate phoofolo haholo
Takatso e matla e tšoana le likokoana-hloko tsa matla. Phoofolo e ratoang ke monghali oa eona e hokahane le eona boemong ba boselamose, joalo ka thapo ea umbilical.
Ka ho ba sieo ka nako e telele ke monga, phoofolo e qala ho utloa bohloko hobane e sena motlakase o feng o tsoang ho motho. Phoofolo e qala ho ba le bothata ba angina pectoris, e ba le lefu le tšesaane, e be hanyane, mme e ka hana ho e ja. Ha mong'a lona a khutla, boemo boa fetoha. Sena ha se bolele letho le letle, ba re, katse ea ka e ntebaletse haholo, o ne a se a kula, mme a e labalabela. Sena se bolela hore o lematsa katse ea hau ka ho mo fa takatso e feteletseng. Rata liphoofolo tsa hau, empa u se ke oa phahamisa litšoantšo le lits'oants'o ho tsona, li lekane haholoanyane, hopola hore e ka kula 'me ea shoa, mme bophelong bona ha ua tlameha ho ts'oarela mang kapa mang. Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo re e khomarelang e qala ho re tlohela, ka linako tse ling ka kutloisiso ea lentsoe e siea, ke hore, ea shoa.
TLHOKOMELISO: Hobaneng u sa khone ho nka likatse le lintja e le "bana" ba tsona
Ntle le moo, haeba ha u e-so be le bana, 'me u khomaretse phoofolo, joalo ka ngoana, joale o koala tsela ea hau ea ho ba le bana, o liehisa mekhoa ea ka hare ho phoofolo. Ha ua tlameha ho etsa sena! Mme haeba o na le boemo bo joalo, e tlameha ho tlosoa. Phoofolo e tlameha ho ba phoofolo. Sena ha se sa nkele motho sebaka. Mme sena ha se bolele hore ha u mo rate 'me u mo tšoara joaloka sehlopha sa bobeli. Hlokomela feela hore liphoofolo le batho ba na le mesebetsi e fapaneng. Joalokaha eka o rata mme le monna: ka tsela e fapaneng, mme ba na le karolo e fapaneng bophelong ba hau.
U ka utloisisa joang hore phoofolo ea hau e otlile?
Ha phoofolo e hapile ntho ea bohlokoa, 'mele oa katse kapa ntja e qala ho e loantša. Mocheso o ka eketseha, thabo ea methapo e eketseha, hobane litšoelesa tsa adrenal li hlahisa lihormone tsa khatello ea maikutlo. Phoofolo e itšoara ka tsela e sa lokelang, ea potlaka, ea hoeletsa, ea akheha, e ba mabifi ka mokhoa o sa lokelang. Tabeng ena, ho potlakile ho hloekisa sebaka le phoofolo ka boeona. Haeba lehlaba le matla haholo, o ka se be le nako ea ho folisa phoofolo. Kaha e nkile tšusumetso e mpe haholo, e bolaoa ke lefu la nakoana.
Itlhokomele 'moho le litakatso tsa hau tsa boea.
